Fecha de Inicio: 05/03/2024 14.00 a 15:30
Cantidad de encuentros: 4
Programa:
Clase 1: Descubre tus emociones
Exploración y reconocimiento de emociones básicas.
Herramientas para identificar y gestionar emociones propias.
Clase 2: Empatía y Conexión Emocional
Desarrollo de habilidades empáticas.
Construcción de relaciones sólidas a través de la conexión emocional.
Clase 3: Autorregulación y Resiliencia Emocional
Técnicas para manejar el estrés y la ansiedad.
Fortalecimiento de la resiliencia emocional.
Clase 4: Liderazgo Emocional
Aplicación de la inteligencia emocional en entornos profesionales.
Estrategias para liderar con empatía y eficacia.
Docente: Prof. Patricia Depetris - Conocela en Linkedin